Cometti paidotribo
Listado cometti paidotribo
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La preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuoeste libro, pensado sobre todo para los entrenadores, le enseñará: los principios de la preparación física; cómo mejorar la velocidad y la explosividad; los ejercicios y los encadenamientos; los movimientos de musculación; cómo planificar las sesiones de entrenamiento; cómo preparar físicamente a los jóvenes y cómo evaluar las cualidades del jugador de baloncestocontenido: introducción los principios de la preparación física la mejora de la velocidad y la fuerza explosiva los ejercicios y los encadenamientos los movimientos de musculación las sesiones de baloncesto la planificación la preparación física en los jóvenes la evaluación de las capacidades físicas del jugador de baloncesto consultar stock preparación física en el baloncesto, la cometti, gillesel entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de preparación física en función de las cualidades del jugadorcolección: baloncesto formato: 150x215 páginas: 228 tomos: 1 n° edición: 2 fecha de edición: isbn
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Contenidos el entrenamiento de la velocidad las etapas del entrenamiento de la velocidad el calentamiento ruso los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad la evaluación de los parámetros de la velocidad los tests de la velocidad la planificación de las sesiones de velocidad ficha tecnica: entrenamiento de la velocidad, el cometti, gilles colección: entrenamiento deportivo código: isbn: formato: 150x215 páginas: 200¿cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento? según la teoría de zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y la frecuencia gestualpara poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad
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Gilles cometti también ha publicado con paidotribo el entrenamiento de la velocidad, los métodos modernos de musculación, la preparación física en el baloncesto y la preparación física en el fútbollas pruebas que se presentan no conllevan riesgo muscular alguno, no fatigan y por lo tanto pueden ser repetidos frecuentementetambién se trata la pliometría y la musculación con cargas, la electroestimulación y el entrenamiento con vibracionesen este libro el lector encontrará todo lo necesario para aplicar la práctica de la pliometría sin poner en riesgo la salud del deportistaindice: la fuerza como cualidad física básica dos referencias fundamentales historia del concepto de pliometría el “stretch-shortening-cycle” las pruebas planificación de los ejercicios de pliometría pliometría y fatiga pliometría y fatiga, propuestas prácticas la pliometría y la musculación con cargas pliometría para los brazos el papel de los brazos en los impulsos entrenamiento del salto en los jóvenes pliometría y electroestimulación pliometría y entrenamiento con vibraciones consultar stock manual de pliometría cometti, gillescolección: entrenamiento deportivo formato: 150x215 páginas: 362 tomos: 1 n° edición: 1 fecha de edición: isbnla práctica de la pliometría conlleva numerosos ejercicios muy variados, pero se debe evitar la diversidad indiscriminada y sin lógica alguna, pues esto podría conducir a cometer excesos cuyas consecuencias serían lesiones y traumas articulares
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Isbn: editorial: paidotribo formato: 21 x 27libro: superentrenamiento paidotribo - autor: verkhoshansky el objetivo de este libro es explorar el fenómeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento físico los descubrimientos que florezcan de este afán investigador, con un énfasis particular en el desarrollo de la condición física especial y de la preparación para el rendimiento deportivo al más alto nivel la obra analiza los diferentes tipos de fuerza, su rol en el movimiento humano y cómo pueden desarrollarse de forma eficientemétodos para el entrenamiento especial de la fuerza capítulo 6asimismo, el libro introduce al lector en la exquisita complejidad de la fuerza a través de la comprensión de la biomecánica, la anatomía funcional y la fisiología del sistema del movimiento humano5 cms páginas: 564 tomos: 1medios para el entrenamiento especial de la fuerza capítulo 5diseño de programas para mejorar la fuerza específica de los deportes ficha técnica: autor: verkhoshansky, yury siff, mel cfactores que influyen en la producción de la fuerza capítulo 4la fuerza y el sistema muscular capítulo 2contenidos capítulo 1entrenamiento de la fuerza especial para alcanzar la maestría deportiva capítulo 3ilustrando cómo puede aplicarse la investigación científica al entrenamiento o a la rehabilitación, se exponen los diferentes medios y métodos del entrenamiento de la fuerzaprogramación y organización del entrenamiento capítulo 7métodos para el entrenamiento de la fuerza capítulo 8se identifican también los tipos específicos de acondicionamiento de la fuerza que son necesarios en un deportista particular, las formas en que se produce la fuerza a lo largo del recorrido de un movimiento deportivo determinado y las secuencias más apropiadas para desarrollar los diferentes tipos de fuerza durante un período de entrenamiento prolongado
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En este libro se desarrollan: - los principios de la preparación física - cómo mejorar la velocidad y la fuerza explosiva - los ejercicios y los encadenamientos - cómo planificar las sesiones de entrenamiento - cómo preparar físicamente a los jóvenes índice prólogo introducción los principios de la preparación física la mejora de la velocidad y la fuerza explosiva los ejercicios y los encadenamientos las sesiones en el fútbol la planificación la preparación física en los jóvenes bibliografía ficha técnica: preparación física en el fútbol, la cometti, gilles colección: fútbol código: isbn: formato: 150x215 páginas: 176el entrenador y el equipo técnico son quienes decidirán el nivel de prepraración física en función de las cualidades del jugadorla preparación física no constituye un fin por sí sola, sino que se destina a mejorar la eficiencia del jugador; por este motivo, debe respetar ante todo la salud del individuo
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Editorial paidotribose retira por barrio santa barbara, pacheco y olivos cerca de paraná y av maipúlibro ejercicios de musculaciontu consulta es bienvenidaenvíos a todo el país con mercado envíos ocaexcelente estado, impecableeee! sin usoautor alfonso blanco nespereira
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Editorial: paidotribo encuadernación: rústica páginas: 224 peso en gramos: 500 grtambién se incluye información al día sobre las grandes competiciones, las mejores zonas de crucero y los consejos más actualizados sobre seguridad en el marcon su diseño orientado a facilitar la consulta y sus más de 500 fotos, ilustraciones, diagramas y mapas a todo color, el manual es una guía clara y exhaustiva sobre temas como: la elección de un barco de recreo y de regatas las partes, acastillaje y equipo de un barco cómo maniobrar según las condiciones atmosféricas cómo fondear y amarrar navegación y meteorología compra, venta, permisos y seguros en la elaboración de esta obra han participado expertos de todo el mundoel manual de vela presenta los principios básicos de la navegación para los que se inician en este mundodimensiones: 23 x 15 cm edición: 1ra edaquellos que ya navegan encontrarán una guía útil para mejorar su técnica y llegar a participar en competiciones profesionales
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Stretching global activo i souchard, philippe eisbn: paginas: 134 nº edicion: 5
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También se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, así como la categorización del nivel de dificultadobra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que sededica a la actividad fisica y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscularlos ejercicios se organizan según materiales y grupos muscularescontenidos volumen 1 estiramiento y movilizaciones articulares desarrollo muscular con autocarga ficha técnica: tres ejercicios de desarrollo muscularcada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular1 (bicolor) val ferrer, raquel coleccion: preparación física codigo: isbn: formato: 210x275 paginas: 581 edicion: 1 fecha edicionesta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la saludel lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posibles
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Costill * editorial paidotribo * a n u e v o - sin uso !edici autores: jack hlibro fisiolog del esfuerzo y el deporte - 5tawilmore - david l
$ 1299
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También se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, así como la categorización del nivel de dificultadlos ejercicios se organizan según materiales y grupos muscularesobra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que sededica a la actividad f’sica y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscularcontenidos volumen 1 estiramiento y movilizaciones articulares desarrollo muscular con autocarga ficha técnica: tres ejercicios de desarrollo muscularcada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular1 (bicolor) val ferrer, raquel coleccion: preparación física codigo: isbn: formato: 210x275 paginas: 581 edicion: 1 fecha edicionesta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la saludel lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posibles
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Jackson, uno de los entrenadores con más éxitos en la historia de la nba, ha desarrollado u nuevo paradigma de liderazgo basado en los principios orientales y en los native americanen el corazón de este libro está la filosofía de jackson sobre el baloncesto consciente y su cruzada de toda una vida para llevar la iluminación al mundo competitivo del deporte profesionalcanastas sagradas es una mirada al interior de la superior sabiduría del trabajo en equipo del [que fue] primer entrenador de los chicago bulls, phil jackson (ahora entrenador de los angeles lakers)en esta biografía inspiradora, repleta de historias de michael jordan, scottie pipen, toni kukoc, dennos rodean y otros miembros de los bulls, jackson revela cómo respetar al enemigo y ser agresivo sin rabia o violencia; cómo vivir en el momento y mantenerse calmadamente focalizado dentrote la niebla del caos, de manera que el
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Jackson, uno de los entrenadores con más éxitos en la historia de la nba, ha desarrollado u nuevo paradigma de liderazgo basado en los principios orientales y en los native americanconsulte stock antes de comprar canastas sagradas es una mirada al interior de la superior sabiduría del trabajo en equipo del [que fue] primer entrenador de los chicago bulls, phil jackson (ahora entrenador de los angeles lakers)en el corazón de este libro está la filosofía de jackson sobre el baloncesto consciente y su cruzada de toda una vida para llevar la iluminación al mundo competitivo del deporte profesionalen esta biografía inspiradora, repleta de historias de michael jordan, scottie pipen, toni kukoc, dennos rodean y otros miembros de los bulls, jackson revela cómo respetar al enemigo y ser agresivo sin rabia o violencia; cómo vivir en el momento y mantenerse calmadamente focalizado dentrote la niebla del caos, de manera que el
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Libro en muy buen estado sin marcas ni subrayados tapa blanda-362 paginas
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