Ejercicios
Listado ejercicios
-
SimbologÃa empleada el portero entrenamiento del portero resistencia – técnica – velocidad de reacción – coordinación – potencia – velocidad ejercicios 1 al 151 ejercicios con dos porterÃas – coordinación – velocidad de reacción – concentración – potencia ejercicios 151 al 181 en cajón de arena – potencia – fuerza explosiva – velocidad ejercicios 182 al 206 situaciones de juego combinadas – sin oposición ejercicios 207 al 226 situación de juego con oposición ejercicios 227 al 247 resistencia – técnica – utilizando espacios mayores ejercicios 249 al 252 ficha técnica: doscientos 52 ejercicios de portero viñales durán, gerardo curbelo machado, alejandro colección: fútbol código: isbn: formato: 150x215 páginas: 252 nº edición: 1
-
Los ejercicios se organizan según materiales y grupos muscularesconsulte stock disponible antes de comrpar --------------------------------------------------------------------------- oferta especial 3 libros: ejercicios de desarrollo muscular - volel lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posibles1 - 2 - 3 ------------------------------------------------------------------------------------ esta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la saludcontenidos volumen 1 estiramiento y movilizaciones articulares desarrollo muscular con autocarga contenidos volumen 2 -desarrollo muscular con ligera carga -desarrollo muscular isocinéticas contenidos volumen 3 desarrollo muscular con peso libre desarrollo muscular con poleas ficha técnica: ejercicios de desarrollo musculartambién se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, asà como la categorización del nivel de dificultadcada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular(bicolor) val ferrer, raquel coleccion: preparación fÃsica codigo: isbn: formato: 210x275 paginas: más de páginas edicion: 1 fecha edicionobra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que sededica a la actividad f’sica y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscular
-
Los ejercicios se organizan según materiales y grupos muscularescontenidos volumen 1 estiramiento y movilizaciones articulares desarrollo muscular con autocarga ficha técnica: tres ejercicios de desarrollo muscularel lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posiblesesta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la saludtambién se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, asà como la categorización del nivel de dificultadcada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular1 (bicolor) val ferrer, raquel coleccion: preparación fÃsica codigo: isbn: formato: 210x275 paginas: 581 edicion: 1 fecha edicionobra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que sededica a la actividad fisica y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscular
-
Los ejercicios se organizan según materiales y grupos muscularescontenidos volumen 1 estiramiento y movilizaciones articulares desarrollo muscular con autocarga ficha técnica: tres ejercicios de desarrollo muscularel lector también encontrará las pertinentes advertencias para la realización óptima y saludable de cada uno de los ejercicios y las variantes posiblesesta obra, dividida en tres tomos, proporciona una amplia recopilación de ejercicios para potenciar el trabajo muscular desde una perspectiva del rendimiento y de la saludtambién se indica para cada ejercicio los complejos articulares y los grupos musculares implicados, asà como la categorización del nivel de dificultadcada ejercicio cuenta con una descripción teórica muy precisa, en la que se detalla su incidencia cineantropométrica junto con una descripción gráfica, compuesta por fotos que muestran la posición inicial y final, además de un dibujo anatómico de la implicación muscular1 (bicolor) val ferrer, raquel coleccion: preparación fÃsica codigo: isbn: formato: 210x275 paginas: 581 edicion: 1 fecha edicionobra de referencia, a la vez que práctica y útil, para todo aquel profesional que sededica a la actividad f’sica y el deporte, ya que además de disponer de un amplio repertorio de recursos prácticos, proporciona orientaciones precisas para mejorar el rendimiento del deportista preservando su salud osteomuscular
-
Oferta!! wii fit plus tabla de ejercicios + juego original!! wii fit plus tabla de ejercicios! como nueva, muy poco usoexcelente estado!! incluye el juego original con ejercicios, rutinas, tips, consejos y hasta podes usarlo para pesar tus mascotas!! también tiene la funda de silicona para los pies y para evitar que se arruinese retira por almagro, estación angel gallardo del b
Argentina
-
Matematica cbc uba material de cátedra (unica para todas las sedes) guìa prà ctica obligatoria de ejercicios + ejercicios resueltos explicados paso a paso programa actualizado vigente vendemos material oficial y nuevo podes consultarnos por otras materias!! incluye: guìa + 13 cuadernillos podes retirar por villa devoto o ciudad universitaria consulta por envìos
-
Excelente estado!! incluye el juego original con ejercicios, rutinas, tips, consejos y hasta podes usarlo para pesar tus mascotas!! también tiene la funda de silicona para los pies y para evitar que se arruinewii fit plus tabla de ejercicios! como nueva, muy poco usose retira por almagro, estación angel gallardo del b
-
Los ejercicios básicos shing yen-lingpracticando los ejercicios del tai chi chuan, las personas sedentarias pueden mejorar su forma fÃsica, y los enfermos crónicos pueden liberarse del sufrimientola autora, shing yen-ling, es experta en muy diversas artes marciales y en la actualidad trabaja en la facultad de educación fÃsica de la universidad de gakugei de tokioel tai chi chuan puede ser también beneficioso en la convalecencia de una enfermedadlas caracterÃsticas del tai chi chuan 2este libro presenta elementos básicos de tai chi chuan mediante secuencias fotográficas claras y explicaciones sucintas de los movimientos, haciendo que al lector le sea más fácil aprender por imitaciónactualmente, se comprenden mejor los efectos de tai chi chuan en la mejora y el restablecimiento de la saludcon sencillez resume también las caracterÃsticas, las funciones y las normas básicas del tai chi chuan, asà como el modo de practicarlo, con el objetivo de que este libro se convierta en una guÃa y en un útil manual de referencia para los principiantes y para los practicantes de tai chi chuan que aprenden por sà mismosel libro nos enseña el modo de practicar tai chi chuan, las posiciones corporales básicas, los beneficios del tai chi chuan, los puntos en los que hay que prestar atención, el entrenamiento básico, los movimientos básicos, los veinticuatro movimientos simplificados y los cuarenta y ocho movimientos de tai chi chuanlos beneficios del tai chi chuan 1) desarrollo de un buen fÃsico de forma equilibrada 2) prestar atención tanto al interior como al exterior 3) moldear la temperatura 4) curación de las enfermedades y recuperación de la salud 5posiciones corporales básicas 1) la cabeza 2) el tronco 3) las piernas 4) los brazos 4puntos a los que hay que prestar atención 1) no estar excesivamente ansioso por tener éxito con rapidez 2) aprender primero las formas 3) seguir el orden correcto de los movimientos y avanzar paso a paso 4) perseverar en la práctica 6movimientos básicos 8colección: tai-chi formato: 150x215 páginas: 260 tomos: 1 n° edición: 2 fecha de edición: isbn: -xel modo de practicar el tai chi chuan 1) mente tranquila y cuerpo relajado 2) movimiento continuo y circular 3) suavidad y uniformidad 4) coordinación de la mitades superior e inferior del cuerpo 5) concordancia de lo interno (espÃritu) y de lo externo (forma) 6) distinción clara entre vacÃo y sólido 3cuarenta y ocho movimientos de tai chi chuan 1) los nombres de los cuarenta y ocho movimientos 2) realización de los cuarenta y ocho movimientos consultar stock ficha tecnica: tai-chi chuanentrenamiento básico 7además, el tai chi chuan favorece que cultivemos nuestro espÃritu, asà como que logremos un fÃsico fuerte mediante la práctica regular, con lo cual podemos moldear nuestro temperamento y promover cualidades personales positivas tales como la calma, la sobriedad y la represión de la impetuosidad y de la iracuando el entrenamiento ha alcanzado un grado técnico suficientemente alto, se pueden empezar a desarrollar técnicas de defensa y ataque para la autoprotecciónveinticuatro movimientos simplificados de tai chi chuan 1) los nombres de los veinticuatro movimientos 2) realización de los veinticuatro movimientos 9
-
Manual de juegos y ejercicios teatrales jorge holovatuck/ débora astrosky este libro propone un conjunto de ejercicios y juegos para el entrenamiento y la formación del actorsus autores, jorge holovatuck y débora astrosky, despliegan en estas páginas un manual de instrucciones de
-
Bicicleta fija para ejercicios fÃsicos muy masisa marca randers en excelente estado, con monitor de ejercicios y funciones: tiempo, velocidad, distancia y calorÃascon herramientas y manual de usuario
$ 1900
-
ejercicios de lógica - nilda robles ester tuchsznaider libro de ejercicios 20 pà ginas con lápiz y 20 con lapicera, 217pestoy en ezeiza, lo podrÃa acercar a cualquier estación del roca hasta capital, estación del subte en microcentro, se puede charlar el punto de encuentro, previo acuerdo dÃa y horariotambién voy a san justo(shopping) - la matanza una vez a la semanacon un añadido de $80 pesos lo llevo a domicilio
$ 70
-
Rueda de ejercicios para hamsters rueda de ejercicios con soporte
Argentina
-
Aprender excel con 100 ejercicios prácticos autor: mediaactive páginas: 216 isbn: coedición: alfaomega, marcombo este libro forma parte de una colección en la que se cubren los programas informáticos más usados y difundidos en todos los sectores profesionalestanto para personas que inician en la práctica y el trabajo con excel como para expertos en el programa que consulten determinados aspectos más avanzados o repasen funciones en especÃficola obra es un manual de consulta que inicia desde las principales funciones de excel y profundiza en temas especializados que apoyan al usuario que busque consultar determinados aspectos avanzados o repasar funciones especÃficas para que sea capaz de desenvolverse cómodamente con las herramientas de excel y utilizar sus múltiples presentacionesdirigidos a todas aquellas personas que desean aprender a manejar los programas que consideran necesarios por trabajo, afición u otro motivo pero no pretenden convertirse en expertos informáticos ni, sobre todo, destinar un número de horas excesivo al proceso de aprendizaje
-
Colchonetas para gimnasios, ejercicios, entrenamiento, gyms - exterior de telas plasticas reforzadas de ambos lados (no tela de avion, ni f
Argentina
-
Libros de fisica de cbc uba libro de teoria y libro de ejercicios
-
Resort tensión para ejercicios según fotos a resortera ambidiestra
$ 129
-
Wi balance para ejerciciosel complemento ideal para la wicon cd de joga y demas juegos
$ 500
-
Minigimnasio completo,todos los ejercicios,en muy buen estado $ te
$ 5000
-
Minigimnasio completo,todos los ejercicios,en muy buen estado sin discos y barra $ con discos y barra $ te
$ 4000
-
Distintos ejercicios se pueden hacercon todas las partes, contiene 8 pesasf nueva, si casi nada de uso
$ 8500
-
Vendo escalador para ejercicios, tal cual se lo ve en las imágenes! comunicarse al , respondo whatsapp!
$ 600
-
Rueda para ejercicios de hamsters metal usada pero anda perfectacualquier duda consulte
-
Vendo banco de ejercicios múltiples, completo, mas 70 kilos, par de mancuernas y barra larga
$ 7500
-
Cuaderno de ejercicios del alter ego + 1método de enseñanza de la lengua francesa
