El portero entrenamiento
Listado el portero entrenamiento
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Simbología empleada el portero entrenamiento del portero resistencia – técnica – velocidad de reacción – coordinación – potencia – velocidad ejercicios 1 al 151 ejercicios con dos porterías – coordinación – velocidad de reacción – concentración – potencia ejercicios 151 al 181 en cajón de arena – potencia – fuerza explosiva – velocidad ejercicios 182 al 206 situaciones de juego combinadas – sin oposición ejercicios 207 al 226 situación de juego con oposición ejercicios 227 al 247 resistencia – técnica – utilizando espacios mayores ejercicios 249 al 252 ficha técnica: doscientos 52 ejercicios de portero viñales durán, gerardo curbelo machado, alejandro colección: fútbol código: isbn: formato: 150x215 páginas: 252 nº edición: 1
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Si el portero es robado, ringportero visor wifi ring cuidá tu casa siempre - con el portero visor ring podés ver y hablar desde tu celular con cualquier persona que se acerca a la puerta de tu casaprotección de por vida - el portero visor se engancha a la carcasa que se amura, utilizando tornillos propietarios de seguridadel portero ring detecta cualquier movimiento y te envía una alerta a tu celular para que puedas ver lo que está sucediendo en vivofácil instalación - conectá tu portero visor de ring a tu red wi-fi usando la aplicación móvil de ring™, luego instalá el dispositivo utilizando las herramientas provistas en la cajaincluso graba los videos y los guarda en la nube para que nunca te pierdas nada de lo que pasa*aplicaciones compatibles: ios, android y windows phone* somos urbantecno ubicación: barrio ramos mejia horario de atención: lunes a viernes de 9 a hsmirá y hablá con quien te tocó el timbre, desde cualquier lugaraudio de doble vía - ring tiene incorporado un micrófono y parlantes para que puedas escuchar y hablarle a cualquier persona que esté parada frente a la puerta de tu casa aunque vos realmente no estés ahídesde la app podés ver el estado de la batería, personalizar las alertas y acceder al registro de actividadesmirá el video grabadoel número de seguimiento del envío se creará recién al salir del centro de distribución, por lo que demorará unos días hasta que sea visiblesólo lleva unos minutoses posible también conectarlo al antiguo timbrecualquier movimiento dispara una alarma que te avisa en tu teléfono celular y también activa la visión nocturna hd de la cámarapara exterior - certificado para uso exterior, soporta humedad, lluvia, calor y nievebatería incorporada - 100% inalámbrico gracias a su batería incorporadavisión nocturna - equipado con poderosos leds infrarojos que permiten ver en total oscuridadacceso desde el celular - recibí una alerta instantánea, cuando alguien toca el timbre de ring® o cuando el sensor detecta movimiento, en tu teléfono celular, a través de la aplicación móvil para iphone o android (ios® and android™)la app de ring te permite sincronizar un número ilimitado de smartphones y tablets para un mayor controlademás gracias a los leds infrarrojos podés ver lo que sucede incluso durante la nocheformas de envío: expreso cruz del sursimple y fácil de usar - con sólo descargar la app* en tu celular y conectar ring a la red wifi de tu casa ya está listo para funcionarcámara hd - la cámara con gran angular de hasta 180 grados te permite tener una visión perfecta de todo lo que pasando en la puerta de tu casa en alta calidadcom lo reemplazasensor de movimiento - no todo el mundo toca el timbre, por esto se cuenta con un sensor de movimiento
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portero con timbre tipo botón y etiqueta para identificación personalmedidas del portero (unidad externa) 21 x 13 x 7 cmset de portero eléctrico sica con frente antivandálico de aluminio, para embutirpara abrir y retirar la caja del portero y amurar, destornillar la base, elementos necesarios, y deslizar hacia arribaun solo cable conecta el teléfono con el frente y en ese cable va incluido la alimentación para el portero (cable telefónico de 2 pares)funcionamiento del portero, conectando el enchufe del teléfono a un tomacorrientes común 220vcon graduación de volumen en dos niveles y función de aperturaapto para la conexión con cerraduras eléctricasfrente metálico de gran resistencia antivandálicomedidas del teléfono (unidad interna) 11 x 23 x 8 cmbase con esquinas antideslizantes, posibilidad de amurar en la pared o usar de escritorio, según comodidad del usuario; con cable directo y enchufe a tomacorrientes comúnincluye caja para embutir, instalar en la paredteléfono con pulsador cuadrado, para la apertura eléctrica de la puerta conectadaver indicaciones detalladas en el manual de usuarioalcance de funcionamiento hasta 50 mtinstalación sencillaconsumo propio (sin cerradura) 25ma, consumo en stand by 18 ma, botón de apertura 12vca 400mano necesita transformador externose puede agregar tres unidades interiores adicionales (teléfonos)estos porteros interiores no se comunicarían entre sí, permiten responder desde diferentes puntos de la casa, empresa u oficina, ideal para edificaciones de 2 pisos o espaciosas
$ 1385
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Arnés entrenamiento anti tirones talle m el arnés entrenamiento acaba con los tirones, haciendo más fácil el entrenamiento o paseo diario teniendo el control de tu perro sin esfuerzo** ver tabla de talles**
Argentina
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Argentina
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(placa de portero de 2 hilos incluida)4 + placa de portero 2h absoluta privacidad en tus conversaciones telefónicasdesde cualquier teléfono de la casa se puede atender el portero y abrir la puertapreprogramada para uso fácilpermite transferir llamadas, hablar y consultar entre internoscentral telefónica nexo fácil 1reducción del gasto telefónico: bloquea las llamadas a celulares y larga distancia
Argentina
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Con esta placa se agrega el portero y cerradura con chicharra para largas distanciasplaca de portero eléctrico para central nexo selenia y nexo facil de 4 hilosen caja como se ve en la foto, como nuevaconsultar cualquier duda antes de ofertaren envió esta a cargo del vendedor siempre que sea dentro de capital federal y gba zona oeste
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Equipo para el entrenamiento de la zona media, la mejor manera de trabajar los abdominales, además de entrenar brazos y piernas de una forma natural pero realmente efectiva! consulta al teléfono muchas gracias!!
$ 999
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Camiseta de entrenamiento del porvenir *su consulta no molesta
$ 350
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El portero commax dp-201la cuenta con llamada al visitante, apertura de puerta directa y esta desarrollado para obtener un mejor agarre del handespecificaciones: -tensión: 220v -montaje: embutir -sku: 01com -unidad de medida: c/u -marca: commaxel frente de interior commax dr-20h cuenta con audio de alta definición y llamador tipo ding dong
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Contenidos el entrenamiento de la velocidad las etapas del entrenamiento de la velocidad el calentamiento ruso los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad la evaluación de los parámetros de la velocidad los tests de la velocidad la planificación de las sesiones de velocidad ficha tecnica: entrenamiento de la velocidad, el cometti, gilles colección: entrenamiento deportivo código: isbn: formato: 150x215 páginas: 200para poder desarrollarlos y obtener el máximo partido de ellos en las competiciones, el entrenador debe tener en cuenta: las etapas del entrenamiento de la velocidad; el calentamiento ruso; los diferentes aparatos específicos para el entrenamiento de la velocidad; la evaluación de los parámetros de la velocidad; los tests de velocidad y saber cómo planificar las sesiones de velocidad¿cuáles son los factores, en relación con la velocidad de ejecución, que determinan el rendimiento? según la teoría de zatsiorski son tres: el tiempo de reacción, la velocidad gestual y la frecuencia gestual
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entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca el entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca es uno de los métodos de entrenamiento más eficacesobjetivos individuales podés establecer tus propios objetivos de entrenamiento y seguir tu progreso con polar flowreloj de carrera con gps y frecuencia cardíaca en la muñeca el mejor entrenamiento es el que hacés vospolar flow planificá, sincronizá y compartí tu entrenamiento con el exclusivo servicio en línea y la aplicación para celulares polar flowperfiles de deportes polar dispone de más de cien perfiles de deportes diferentes que te permiten elegir el más adecuado para tus sesiones de entrenamientodivertidas indicaciones de trote compará tu velocidad actual con el récord mundial de velocidad en maratón o comprobá qué resultado obtendrías en el test de cooper con tu ritmo actualel práctico polar m200 con control de la frecuencia cardíaca en la muñeca te motiva y te guía en cada paso del caminonotificaciones inteligentes las notificaciones inteligentes permiten ver notificaciones del teléfono directamente en la pantalla del m200gps avanzado el gps incorporado del m200 realiza un seguimiento de tu ritmo, distancia y altitudtodos los datos se pueden consultar con facilidadmedí tu frecuencia cardíaca en la muñeca y consultá en la pantalla tu zona de frecuencia cardíaca actualseguimiento de actividad el m200 realiza un control de tus pasos, actividad, sueño y calorías las 24 horas del día, los 7 días de la semana y te invita a permanecer activo todos los díasdespués de correr, podés ver tu ruta en polar flow
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1 objetivos del entrenamiento 93 integración del entrenamiento (alternancia) 81 la jerarquización en el entrenamiento 43 planificación en relación con competición y entrenamiento 3la práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de los gestos y acciones a realizar debe seguir las pautas correctas en cuanto a metodología (utilización de la ordenación de los ejercicios que permitan conseguir el objetivo deseado), planificación (realización del entrenamiento previsto en cada fase de aprendizaje) y didáctica de la enseñanza (estrategias utilizadas para conseguir el objetivo fijado)6 especificidad 812 transferencia 81 el dominio de los componentes básicos del juego 5principios fundamentales a respetar 8jesús velasco tejada es licenciado en ciencias de la actividad física y actual entrenador del prato calcio a 52 grado de participación de los jugadores 9este libro va dirigido a un lector universal de fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición2 parte central 91 los ejercicios utilizados 9las sesiones de entrenamiento: objetivos, organización y características 91 parte inicial 9importancia de los aspectos del juego 7división de honor en españa y 96 veces internacional absolutoorganización y planificación 22 importancia de la planificación 23 niveles de aprendizaje 52 la etapa juvenil, última etapa de preparación 2división de honor en italia javier lorente peñas es jugador del atlético boadillaíndice prologo introducción 12 estructuración en ámbitos 4nivel de aprendizaje en cada ámbito 42 organización de las sesiones 99 multilateralidad 82 adecuación o accesibilidad 87 individualidad 83 características de las sesiones 9presenta también, un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios prácticos de gran interés para el entrenadorgrado de especialización 58 interrelación 81 los fundamentos 12 grado de especialización en categoría juvenil 61 necesidad de la existencia de la categoría juvenil 2tendencia predominante 73 la colectivización 92 ¿cómo mejorar? 81 el sujeto, el medio y la interacción motriz 7
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Uso amplio: amplia aplicación para entrenamiento de béisbol, voleibol, taekwondo, fútbol, béisbol, entrenamiento físico y en el hogar, ideal para el entrenamiento de fuerza, velocidad y agilidad en brazos y piernascinturon con bandas entrenamiento sparring sombra deportes cinturon con bandas por unidad largo: 35 cm cinturon con bandas entrenamiento sparring sombra deportes 4 cuerdas de resistencia con abrojo para piernas y brazos con mosqueton1 cinturon neoprene y tela ajustable (hasta 100 cm) cinturón con elasticos para piernas,para el entrenamiento de fuerza de piernas y brazos, una gran opción para los amantes del deportemultifuncional: ideal para personas que necesitan ponerse en forma, perder peso, ganar músculo, fortalecerse y alcanzar sus objetivos de condición físicacintura ajustable: talla única para la mayoría de los entrenadores con broche para ajustarse a diferentes tamaños de cintura, hebillas para abrir y cerrar fácilmentematerial: látex de caucho natural y poliéster duradero, uso fácil y seguro
Argentina
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Descripcion: el collar de entrenamiento it86 es un collar profesional especialmente ideado para corregir los comportamientos no deseados de tu mascota al momento de salir a la calle, el collar es muy fácil de usar e intuitivo con lo que en minutos estarás listo para empezar con las sesiones de entrenamientocollar entrenamiento perros electrónico profesional 1000m ---trishop--- collar de adiestramiento profesional it86 - 1000 metros (upgrade del 613) recargable y a prueba de agua – display lcd super facil de usar para todo tipo de perro vibracion, sonido y estatica este modelo sólo incluye un receptor (1 collar) para un perroeste collar de entrenamiento para perros es capaz de emitir estímulos eléctricos (no dañinos para la mascota), sonido y vibración, cuentan con un control remoto con pantalla lcd muy fácil de leer para controlar los niveles de intensidad para la vibración y el estímulo eléctrico, permite seleccionar distintas intensidades de ambosrango: 1000 metros (sin obstáculos) receptor full waterproof y con botón de encendidocon pequeñas sesiones de 15 minutos se puede corregir estos y otros comportamientos no deseados hasta que tu mascota no requiera utilizar más este método y pueda reaccionar únicamente a tu vozideal para perros grandes o pequeños ya que el collar es ajustable al tamaño del cuello del perro, adicionalmente cuenta con dos sets de extensores dependiendo del largo del peloel collar cuenta con baterías recargables tanto para el receptor como para el control remoto con lo que no tendrás que incurrir en más gastoscontenido de la caja: - 1 receptor recargable - 1 control remoto recargable - 1 collar ajustable - 1 cable usb - 1 manual en ingles - 1 tester de estática - 2 pares de extensores de distinto tamañocollar adicional: $1500 características del producto: numero de modelo: it86 (es una versión mejorada del 613) tanto el receptor como el control son recargables y waterproofcon este collar puedes ayudar a corregir comportamientos violentos, desobediencia de tu mascota al no hacer caso a los llamados o instrucciones, evitar accidentes al cruzar la calle, evitar que tu mascota persiga a otra y se pierdareceptor con botón de encendido/apagado permite utilizar hasta 2 receptores a la vez (consultar) material de collar: pvc extensiones de electrodos para tipo de pelo largo y cortosi necesita un modelo con dos receptores (2 collares) pregúntenostambién cuenta con más de 3000 códigos de identidad diferentes para evitar interferencias entre collaresposee back light, luz de fondo para uso nocturnoregulación de niveles modo de ahorro de energía automático
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Tabla slideboard portátil de entrenamiento tabla de deslizamiento portátil, construída para un entrenamiento con comodidad y estabilidadse entrega con dos pares de botas descartables de regalo!! ideal para el entrenamiento de fuerza, equilibrio y flexibilidadtopes amortiguados acolchados construidos para la comodidad del pieconstruido para viajar a la oficina o quedarse en casasu consulta no molesta! realizamos envíos a todo el país! envíos a todo el paístransforme su mundo mediante la práctica de sus rutinas de fuerza, equilibrio y flexibilidad en la tabla de deslizamiento slideboard fitnesses perfecta para los individuos que invierten en su salud y buscan la comodidad durante el entrenamiento!!! especificaciones del producto: medidas: 2 x 0,50 mtssuperficie deslizante de acrílico de alto impactoofrece topes amortiguados para la máxima comodidad, mientras que ofrece la superficie resbaladiza para ejercitar sucesivamentese pliega fácilmente sin deformarse o quedar doblada
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Este módulo de portero no ocupa posición de interno(debe tener instalado un frente de portero de 2 hilos)central telefónica nor-k nk- línea 4 internos + modulo de portero 2 hilos (no ocupa interno)35 mm / alto: 125 mm / peso: kg modulo de portero 2 hilos – nor-k -es un dispositivo adicional a la central telefónica, le permitirá atender un frente de portero eléctrico tanto desde tono de central como reteniendo una comunicación externahacemos factura a y b --------------------------------------------------------------------------------- características generales -comunicación interna -discado tono-pulso -ring de portero suena en los teléfonos -memoria no volátil -privacidad absoluta en las comunicaciones -cadencia de llamadas extoperación: -cuando escuche la chicharra del portero proceda de la siguiente manera, descuelgue el microteléfono y marque 5, quedará comunicado con el frente de portero, si desea accionar la cerradura eléctrica marque 8 y ésta será activada durante 5 segundosdiferenciadas -transferencia con o sin consulta previa -acceso a segunda llamada en espera -captura general de llamados -discado restringido por interno -música en espera -servicio nocturno y diurno -auto detección de flash de teléfonos prestaciones especiales -prefijos prohibidos -números permitidos -candados -teleprogramación -timer -bloqueo de transferencias -hot line -alarma largo: 165 mm / profnueva - 1 año de garantía
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Sí constituye, en cambio, una especie de guía y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confeccionar un plan de entrenamiento para una temporada y realizarlo en forma de sesiones de entrenamiento sobre el campoeste libro pretende ofrecer estímulos para ampliar el caudal de ideas propias y como complemento a los programas de entrenamiento elaborados por cada unohoy en día se ofrecen multitud de excelentes manuales de fútbolintenta ofrecer ayudas al entrenador y al preparador físico, especialmente en aquéllas áreas donde el tiempo disponible no es suficiente para valorar la gran cantidad de literatura especializada existente en torno al temaeste texto no pretende ser uno más
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Este turbo entrenador, es ideal para mantenerse al día con su entrenamiento durante los meses fríos de invierno o si no desea salir los días de lluviarodillo entrenamiento bicicleta 26 a 29 plegable rodillo de entrenamiento el rodillo es móvil mediante un sistema de mariposa, este se apoya en la rueda para que la misma gire con inercia pero no se ajusta para frenarla, el sistema no frena la rueda para hacer fuerza, el peso o resistencia se puede dar con los cambios de la bici o los frenos pero no es conveniente ajustar el rodillo contra la rueda por que podría desgastar mucho la cubierta o romper el rodillopara rodado 26construido con tubos de hierro para darle refuerzo y estabilidad frente a cualquier tipo de peso así como los rulemanes de gran calidad
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Banda entrenamiento suspension tipo trx kit experto - el rey somos el rey del entretenimiento banda de suspension recorda tener una buen alimentación no olvides mantener una buena postura ejercer una buena respiración es fundamental suspension training sistema de suspension profesional entrenamiento multideportivo y funcional trabaja todas las partes del cuerpo versátil para todos los deportes y ejercicios entrenamiento 100% efectivo fácil de ajustar y transportar kit super completo con guia de ejercicios anclaje con mosquetón anclaje para puerta bolso pata transportar guia de ejercicios manual de usuario el rey del entretenimiento (local a la calle) ubicación: zona de villa crespo (ca) colectivos: 15,19,24,57,65,71,76,106,109,110,127,141,148 subte: malabia línea
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2 kg simula la sensación de pedalear al aire libre su resistente diseño ofrece una resistencia de sprint máxima de 700 vatios el rodillo blue twist elimina las complicaciones del entrenamiento en interiores y ofrece un pedaleo estable yeste rodillo de entrenamiento con control manual cuenta con 7 niveles de resistencia se fija fácilmente en su sitio para ofrecer un pedaleo estable el volante de inercia silencioso permite rodar sin molestar a los demás el volante de inercia de 1cuenta con una función de resistencia manual para que puedas controlar la intensidad de tu entrenamiento, mientras que el volante compacto genera una sensación realista de ciclismo en carretera
Bahía Blanca (Buenos Aires)
$ 25000
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Este módulo de portero no ocupa posición de interno(debe tener instalado un frente de portero de 2 hilos)modulo portero 2 hilos – nor-k es un dispositivo adicional a la central telefónica, le permitirá atender un frente de portero eléctrico tanto desde tono de central como reteniendo una comunicación externaoperación: cuando escuche la chicharra del portero proceda de la siguiente manera, descuelgue el microteléfono y marque 5, quedará comunicado con el frente de portero, si desea accionar la cerradura eléctrica marque 8 y ésta será activada durante 5 segundos
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Incluye dos unidades de 1 kg cada una mancuernas -fabricadas en metal +pvc -único diseño ergonomico -alta calidad en diseño y calidad -ideal uso hogareño, personal trainers, entrenamiento funcional, kinesiologossomos fit market argentina ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ producto: combo entrenamiento funcional premium by lenvok mat entrenamiento mancuernas ergonomicas tobilleras con peso ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ acerca del producto: mat entrenamiento -pvc alta densidad -textura granulada -excelente terminacion, calidad y diseño -apto para yoga, pilates, fitness -medidas 173 cm x 61 cm -grosor 4 mm -color tobilleras con peso -par de tobilleras lenvok 1kg cada una -excelente diseño y calidad -fabricadas en neoprene de alta resistencia -diseño ergonómico que permite realizar ejercicios dinámicos, otorgando mayor resistencia y durabilidad -abrojo ultra resistente y costuras reforzadas -producto importado, único por su calidad y resistencia en el paíscolor fucsia -incluye dos unidades de 1 kg cada una ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯ contamos con stock permanente! no cobramos costo de embalaje ¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
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>> teléfono adicional para portero eléctrico con imagen multifamiliarkit de portero eléctrico para embutir con 2 teléfonos adicionales de fácil instalacióncontenido: - 2 teléfonos dp-4vhp - 1 frente portero eléctrico dr-201h - fuente de alimentación>> frente de portero eléctrico de embutir: - compatible con serie unifamiliar - distancia operativa de comunicación: 100mts - alimentación directa para cerradura eléctricaorigen: chinamontaje: en superficiecaracterísticasmarca: commaxlos teléfonos cuentan con un audio de alta definición, timbre tipo buzzer y botón de apertura de cerradura eléctricacorriente máxima 200ma (dependiendo de la distancia y calidad de los cables utilizados)conexión 2 cablestrabaja con una distancia de comunicación de 100 mts(si posee cerradura eléctrica se adicionan 2 cables)5 x 12 cm (alto x ancho)esto nos permite ofrecerte el mejor servicio y precio evitando costos de intermediariosdiseño ergonómiconos encontramos en el barrio de villa gralpermite comandar la apertura de puerta (adicionar transformador)5 x 4 cm (alto x ancho x profundidad)color: blancoideal para condominios, empresas, consultorios, comercios, entre otrossoporte técnico telefónico y líneacertificado de garantíasomos especialistas en comercio electrónico, contamos con importación, stock, depósito, y logística propiacontás con la garantía de una empresa legalmente constituida y con miles de operaciones mensualespeso: 290 g >> teléfono: - 19manual de instalación/ sábados de 9 a 14 hsparte frontal: 18nuestro horario de atención es: de lunes a viernes de 9 a 19 hsson para montaje en pared con bastidor para caja rectangulargarantía 01electronica de 6 meses - gestionamos factura a y b electrónica¡somos 01electronica! distribuidores especialistas en comercio electrónicopeso: 390 g >> packaging: 7 x 46 x 26 cm (alto x ancho x profundidad)dimensiones: >> frente portero: - parte a embutir: 17 x 9 x 3 cm (alto x ancho x profundidad)si no te gusta el producto y está sin uso lo podés devolver sin cargo algunopeso: 2 kg comprá con confianza, garantía 100% aseguradaalimentación: 12v
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Mascara entrenamiento proyec altura oxigeno mascara de entrenamiento simulación en altura proyec especificaciones - máscara de entrenamiento elevation oxígeno, perfecta para simular ambientes extremos con muy poco oxígeno, mejora y amplía la capacidad pulmonar y resistencia en cualquier disciplina que se practiqueal simular entrenamiento en altura con menor oxígeno el cuerpo humano se adapta a ese ritmoideal para boxeadores, entrenamientos de competición, gimnasios, nadadores, runners y cualquier persona que quiera o necesite aumentar su capacidad de oxigenación pulmonarse retira por ramos mejia se realizan enviossimulan condiciones de hipoxia, como si estuviéramos entrenando en altura, donde la concentración de oxígeno es menor y nuestro cuerpo tratará de adaptarse a esa nueva condición, formando nuevas mitocondrias, a este proceso celular se le llama biogénes mitocondrialcuando se quita la mascara nuestro cuerpo posee mejor capacidad y potencia respiratoria
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