Programas de entrenamiento
Listado programas de entrenamiento
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Este libro pretende ofrecer estímulos para ampliar el caudal de ideas propias y como complemento a los programas de entrenamiento elaborados por cada unosí constituye, en cambio, una especie de guía y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confeccionar un plan de entrenamiento para una temporada y realizarlo en forma de sesiones de entrenamiento sobre el campoeste texto no pretende ser uno másintenta ofrecer ayudas al entrenador y al preparador físico, especialmente en aquéllas áreas donde el tiempo disponible no es suficiente para valorar la gran cantidad de literatura especializada existente en torno al temahoy en día se ofrecen multitud de excelentes manuales de fútbol
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Los lectores encontrarán en él una información actualizada con la que podrán comprender la ciencia de la hipertrofia muscular y sus aplicaciones para diseñar programas de entrenamientoescrito por brad schoenfeld, autoridad eminente en hipertrofia muscular, este texto proporciona a los profesionales de la fuerza y del acondicionamiento, a los entrenadores personales, a los científicos del deporte, a los investigadores y a los instructores de la ciencia del ejercicio la fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscular: los mecanismos de su desarrollo, cómo cambia estructural y hormonalmente el organismo cuando se le expone al estrés, las vías más efectivas para diseñar programas en entrenamiento y las normas habituales de alimentación para provocar los cambios hipertróficoscon más de 825 referencias y directrices prácticas a los largo de su texto, no existe otro libro que ofrezca una cantidad comparable de contenido sobre este temaenvio por email fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscular esta obra es una recopilación exhaustiva de principios, basados en la ciencia, para ayudar a los profesionales en el desarrollo de la hipertrofia muscular de sus atletas y clientes
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· mejora tu rendimiento con los programas de entrenamiento de resistencia para ciclismo y running en polarpersonaltrainer· ajusta la zona de frecuencia cardíaca incrementando la eficiencia de cada sesión de entrenamientoel pulsómetro polar rcx5 estaba enfocado a triatletas, corredores y deportistas de resistencia que querían optimizar su entrenamientod · race pace te ayudará a mantener un ritmo constante y hacer el tiempo que te habías marcado para recorrer una distancia determinada · datalink te permite transferir tus datos al pc · puedes pasar tus datos de entrenamiento a polarpersonaltrainerlo mejor es que no utiliza bateríaeste pulsómetro les proporciona la medición de frecuencia cardíaca incluso en el agua gracias al cómodo transmisor híbrido que evita interferenciasesto lo hace eterno -no tiene detalles estéticos ni funcionales -está igual a nuevo· duración de la bateria de entre 8-11 mesesahora, el nuevo polar rcx5 tdf, está enfocado atletas de resistencia que quieren entrenar como profesionales del tour de franciaprácticamente sin usoincluye: gps, sensor de cadencia, banda cardio, soporte para bicicleta· soporte universal · unidad de transferencia de datos polar datalinkpolar rcx5 tour de francia gps · training computer polar rcx5 tour de francia · transmisor híbrido polar wearlink®+ · sensor gps polar g5 · gps g5 clip · sensor de cadencia wcom · zoneoptimizer ajusta tus zonas de frecuencia cardíaca para que tu sesión sea más efectiva · ligero (46g) y siempre listo para que lo utilices porque no necesita que lo recargues· mide la frecuencia cardíaca en el agua· los perfiles de deportes garantizan una transición rápida en las diferentes disciplinasen caja originalcon todos los accesoriosfunciona con una pilaventajas para el usuario: · edición limitada · diseño funcional, pantalla de grandes dimensiones y posición natural de los botonesdescárgatelos con el polar datalink características principales: · producto multisport · diseño octogonal innovador y de gran ergonomía · pantalla grande y plana · tecnología w
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Cinta de correr motorizada (no mecánica) marca randers 18 programas de entrenamiento o entrenamiento libre, 36 cms de ancho de cinta, hasta 110 kgs con monitor electrónico digital con varias funcionesestoy en río ceballos, córdoba
$ 15000
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Caracteristicas técnicas: amplia superficie de banda: 145 x 50 cm velocidad: 0,8 a 18 km/h medidas: 193 x 86 x 141 inclinación electrónica de 16 niveles programas de entrenamientocrea tus propios programas de ejercicios teclas de acceso rápido para selección de velocidad e inclinación control de pulso por tacto y telemétrico motor: 2real peso: 109 kg ruedas para facilitar el desplazamiento de la maquina pantalla backlight lcd azul + led con multiples lecturas simultáneas sistema de tabla rebatible con amortiguador de doble acción para un descenso suave
Caballito (Capital Federal)
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· 9 programas predefinidosancho de banda 44 cm largo de banda 125 cm programas de entrenamiento ruedas de desplazamiento potencia motor 2· peso máximo admitido: 120 kgpantalla lcd: información pantalla velocidad, distancia, tiempo, calorías, pulsaciones, programa· monitor con 3 ventanas· banda de movimiento: 125 cm· controlador de: calorías consumidas, pulso, tiempo, velocidad y distancia· g · plegable · con motor · velocidad entre 1 y 14km/h2 niveles de inclinación· control de pulso por contacto
$ 9000
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Cinta para caminar o correr randers arg programas de entrenamiento 13 km/h nuevo sin uso
$ 19500
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programas de entrenamientoactualmente en usomarca kip machine modelo kr320maxhasta 15 grados de elevación
$ 20000
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Como nueva se uso muy poco se vende por falta de lugar corre hasta 13km mucho programas de entrenamiento muy comoda para correr y agarrarse se haci lo decea oportunidad liquido
$ 7500
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4 programas de entrenamientose encuentra en garantía la cintaexcelente cinta de correr marca semikon igual a nueva, muy poco uso
$ 7500
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Envio a capital y gba (300$ a la puerta) o se retira en capital en zona coordinar (villa luro, floresta, villa del parque) velocidad: kmh 7 programas de entrenamiento medidor táctil de frecuencia cardíaca peso máximo del usuario: 100 kg dimensiones abierta 161x80x131 cm dimensiones plegada: 47x80x159 cmvendo cinta de correr reebok i-run casi nueva, muy poco uso, funcionando perfecto
$ 10500
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Incluye 5 programas de entrenamiento predifinido y 10 niveles de inclinaciónvelocidad hasta 16 km/himpecable estadotiene llave de seguridad para detener la cinta en caso de necesidadpeso admitido hasta 120 kgposee porta objetos y bebidas, monitor electrónico que muestra velocidad, distancia, tiempo, calorías, pulso cardíacotraslado fácil: cuenta con ruedas y es plegablecosto del envío por cuenta del comprador
$ 12500
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Motor 1,5hp, velocidad 1-13 km/h, pantalla lcd con sistema touch screen con 12 programas de entrenamiento que mide distancia, calorías quemadas y pulso cardíaco por contacto (hand pulse) llave de seguridadconsultas ppr privado no permutoenvío según zona poco uso, en muy buen estado
$ 9000
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Cuenta con 13 programas de entrenamiento preseteados y 10 niveles de inclinación motorizadaposee un motor eléctrico de 1plegable para facilitar su traslado y alcanza una velocidad máxima de 16 km/h8 y 16 kilómetros por hora50 hp real, que permite trasladarse con su banda de movimientos de 120 x 40 cm, a una velocidad entre 0
$ 13000
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Con 36 programas de entrenamientose puede plegarincluye ruedas de transportecon manual de instruccionesinclinación electrónica hasta 12ºposee una pantalla lcd grande, táctilcinta de correr, ideal para gimnasios o hacer ejercio en casa con motor de 1,75 hp pero máximo de usuario 120 kgcuenta con un sistema de absorción de impacto, lo que permite caminar o correr sin problemavelocidad máxima: 16 km/h
$ 20000
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Estado: nuevo caracteristicas: marca: olmo fitness modelo: fit35 tipo de cinta para correr eléctrica peso maximo soportado: 100kg vel máx: 16 kmh largo 160 cm ancho 75 cm tipo de inclinación: eléctrica cantidad de posiciones de inclinación 10 información en pantalla: velocidad distancia tiempo calorias pulso cantidad de programas de entrenamiento 13 descripción del ptoducto: motor eléctrico de 15 hp real velocidad de 08 a 16 kmh plegable monitor electrico con portaobjetos y bebidas
Argentina
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Tabla slideboard portátil de entrenamiento tabla de deslizamiento portátil, construída para un entrenamiento con comodidad y estabilidadse entrega con dos pares de botas descartables de regalo!! ideal para el entrenamiento de fuerza, equilibrio y flexibilidadofrece topes amortiguados para la máxima comodidad, mientras que ofrece la superficie resbaladiza para ejercitar sucesivamentetransforme su mundo mediante la práctica de sus rutinas de fuerza, equilibrio y flexibilidad en la tabla de deslizamiento slideboard fitnessconstruido para viajar a la oficina o quedarse en casase pliega fácilmente sin deformarse o quedar dobladasuperficie deslizante de acrílico de alto impactoes perfecta para los individuos que invierten en su salud y buscan la comodidad durante el entrenamiento!!! especificaciones del producto: medidas: 2 x 0,50 mtstopes amortiguados acolchados construidos para la comodidad del piesu consulta no molesta! realizamos envíos a todo el país! envíos a todo el país
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Valla de entrenamiento desarmable destreza 7 piezas gymtonic gymtonic producto: valla de entrenamiento descripción: - medida: 1 mt de alto y 1 mt de ancho - contiene 7 piezas: 2 bases + 3 bastones + 2 conectores - se puede usar también de dribbling - antideslizante - ideal para entrenamiento o destreza retiro de la mercaderia - estamos en martínez, cerca de thames y panamericana, fácil estacionamiento - líneas de colectivo que te alcanzan: 21 – 57 – 71 – 15 – 203 – 60 – 130 – 291 – 228 – 194 – 365 – 707 horarios de atencion - lunes a viernes: 9 a 19 hs - sábados: 11 a 14 hs domingos y feriados: cerrado envios - a buenos aires: > mercadoenvios (abajo del precio te dice cuanto te sale hasta tu zona), solo 1 unidad o las unidades que te permita seleccionar > a caba y gba (opción “retiro en domicilio del vendedor”), lo abonás cuando te entregan, podés llevar más artículos abonando un solo envío - al interior: > mercadoenvios (abajo del precio te dice cuanto te sale hasta tu zona y el día estimado de llegada), solo 1 unidad o las unidades que te permita seleccionar > micro a la terminal con pago en destino (opción “retiro en domicilio del vendedor”), podés llevar más artículos abonando un solo envío - hacemos factura a y b
Argentina
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2 kg simula la sensación de pedalear al aire libre su resistente diseño ofrece una resistencia de sprint máxima de 700 vatios el rodillo blue twist elimina las complicaciones del entrenamiento en interiores y ofrece un pedaleo estable yeste rodillo de entrenamiento con control manual cuenta con 7 niveles de resistencia se fija fácilmente en su sitio para ofrecer un pedaleo estable el volante de inercia silencioso permite rodar sin molestar a los demás el volante de inercia de 1cuenta con una función de resistencia manual para que puedas controlar la intensidad de tu entrenamiento, mientras que el volante compacto genera una sensación realista de ciclismo en carretera
Bahía Blanca (Buenos Aires)
$ 25000
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* ideal para el entrenamientobicicleta fija de entrenamiento usada* regulación electrónico de 10 niveles de esfuerzo (10 a 300 watts)* embalaje y envió sin cargo al transporte de carga* pedales con punteras* peso máximo: 120 kg* garantía 6 meses* monitor: electrónico* en excelente estado, muy poco uso* asiento confort plus
$ 9999
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Nuevo sin uso entrenamiento completo para atletas multidisciplinascombinando las mejores características de los mejores relojes de fitness y al aire libre, el fenix 2 es el compañero de entrenamiento ideal para deportistas multisportposicionamiento gps de alta sensibilidad, compás de 3 ejes con altímetro y barómetroya sea correr, escalar, montar, caminar, rrastrea la distancia y el ritmo
$ 7500
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Set de paletas de entrenamiento, pelotas,red y soporte!! set de dos paletas de entrenamiento,3 pelotas, red y soporte, blister!!
Argentina
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Pelota de entrenamiento tb-12 south® - softbol - (docena) pelota de entrenamiento south® de 12
Argentina
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Set kit de entrenamiento (escalera coordinacion + 10 conos) producto: kit de entrenamiento 1 el kit incluye: • escalera de coordinacion de cintas de 10 escalones • 10 conos tortuga (amarillos o rojos)
Argentina
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Multipresas de entrenamiento para escalada, grandeexcelente multipresa para complementar tu entrenamiento en casade fasil colocacion, solo con tacos fischer y tornillos autoroscanteseste multipresas tiene bochas de 2cm bocha central de 5cm romos medio romo avanzado regleta 4 regleta 3 regleta 2 regleta 1 regleta 0se coloca en menos de media hora y estas listo para entrenar
Argentina
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Multipresas de entrenamiento para escalada excelente multipresa para complementar tu entrenamiento en casaeste multipresas tiene bochas romos regleta 3 regleta 2 regleta 1de fasil colocacion, solo con tacos fischer y tornillos autoroscantesse coloco en menos de media hora y estas listo para entrenar
Argentina
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Escalera de coordinación de entrenamiento escalera de entrenamiento de coordinación//////////////////////////// -10 escalonesflejes plasticosexcelente calidad//////////////////////////// * somos proyectar e-shop*se retira por ituzaingo, se realizan envios
Argentina
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Varas de entrenamiento para golf varas de entrenamiento de fibra de vidrio, de 1,03 de largo por 0,9 cm de anchose venden por parideales para que todos los golfistas tengan en su bolsalas varas están ploteadas y cuentan con un sistema de plastificado para proteccióncon leve punta en un extremo y tapón plástico en el otro extremo
Argentina
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Zapatillas de entrenamiento (sipalki,karate, kung fú, etc) zapatillas de entrenamiento para todo tipo de artes marciales> doble costura reforzada en toda la capellada*realizamos envíos a todo el interior del país> numeración disponible del nº 34 al nº 45* excelente en relación precio-calidad* observe nuestro demás productos de nuestra fabricación*garantía total en todos nuestros productos* fabricantes directos - ventas al por mayor y menorproducto 100% garantizado!!! confección del producto: > capellada y armado de cuero ecológico con contrafuertes forrados en tela anti transpirante> adaptables a todas las superficies (piso de goma eva,mosaico,madera,alfombra,etc) > sujeción al empeine para un mejor ajuste*aceptamos mercado pago*realizamos envíos a toda la capital federal y a todo el interior del país (oca)> doble lengueta con tapadera (interna y externa) y cordonera + abrojos* ultra livianas y de alta durabilidad*consulte todas sus dudas antes de ofertar y le responderemos a la brevedad> liviana y de alta durabilidad(karate-taekwon do-tang soo do-kung fú,etc) excelente calidad y durabilidad, apta para todo tipo de artes marciales* stock permanente disponible en toda la numeración !!!!!! *atención a instructores y revendedores* mejor precio del mercadou con compuesto de goma antideslizante
Argentina
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Potencia tu rendimiento! # entrenamiento funcional / físico generalel cual contara con las planillas de ejercicios de calentamiento, ejercicios de fuerza, ejercicios de resistencia, días de entrenamiento y de descanso y otra planilla para completar lo que va a ir haciendo para llevar el registro de su propia actividadcom/fitrunningsl/ consulte por el plan que quiera, por este medio o por la pagina de facebook que dejamos aquí arribate damos la bienvenida a fit running sl facebook ----> https://www# preparación para carreras de aventura y calle # planes para todos los niveles y edadessi ya sos un corredor o deportista avanzado, o simplemente queres empezar a entrenar3km 5km 10km 21km media maratón 42km maratón carreras de aventura y mascom/fitrunningsl/ instagram ---> https://wwwuna vez hecha la compra se le pedirá el mail o alguna vía de comunicación que pueda recibir archivos excel / pdf para que le podamos mandar el plan completo para que usted pueda entrenar
$ 300