Sesiones de entrenamiento
Listado sesiones de entrenamiento
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Sí constituye, en cambio, una especie de guía y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confeccionar un plan de entrenamiento para una temporada y realizarlo en forma de sesiones de entrenamiento sobre el campoeste libro pretende ofrecer estímulos para ampliar el caudal de ideas propias y como complemento a los programas de entrenamiento elaborados por cada unointenta ofrecer ayudas al entrenador y al preparador físico, especialmente en aquéllas áreas donde el tiempo disponible no es suficiente para valorar la gran cantidad de literatura especializada existente en torno al temahoy en día se ofrecen multitud de excelentes manuales de fútboleste texto no pretende ser uno más
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1 objetivos del entrenamiento 92 organización de las sesiones 93 integración del entrenamiento (alternancia) 83 características de las sesiones 91 la jerarquización en el entrenamiento 4las sesiones de entrenamiento: objetivos, organización y características 93 planificación en relación con competición y entrenamiento 3la práctica adecuada del fútbol sala en alta competición tiene gran dificultad, por lo que el proceso de aprendizaje de los gestos y acciones a realizar debe seguir las pautas correctas en cuanto a metodología (utilización de la ordenación de los ejercicios que permitan conseguir el objetivo deseado), planificación (realización del entrenamiento previsto en cada fase de aprendizaje) y didáctica de la enseñanza (estrategias utilizadas para conseguir el objetivo fijado)2 estructuración en ámbitos 41 el sujeto, el medio y la interacción motriz 7nivel de aprendizaje en cada ámbito 42 grado de participación de los jugadores 96 especificidad 8tendencia predominante 7grado de especialización 5división de honor en españa y 96 veces internacional absoluto8 interrelación 81 los ejercicios utilizados 97 individualidad 89 multilateralidad 83 la colectivización 92 importancia de la planificación 2jesús velasco tejada es licenciado en ciencias de la actividad física y actual entrenador del prato calcio a 51 el dominio de los componentes básicos del juego 51 parte inicial 91 necesidad de la existencia de la categoría juvenil 22 grado de especialización en categoría juvenil 6índice prologo introducción 1este libro va dirigido a un lector universal de fútbol sala, dando una visión global para los entrenadores que buscan la excelencia y centrándose en la categoría juvenil, etapa previa a la de alta competición2 la etapa juvenil, última etapa de preparación 212 transferencia 83 niveles de aprendizaje 52 adecuación o accesibilidad 81 los fundamentos 1importancia de los aspectos del juego 7principios fundamentales a respetar 8organización y planificación 2división de honor en italia javier lorente peñas es jugador del atlético boadillapresenta también, un compendio de situaciones de juego bien racionalizadas expresadas en ejercicios prácticos de gran interés para el entrenador2 ¿cómo mejorar? 82 parte central 9
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Descripcion: el collar de entrenamiento it86 es un collar profesional especialmente ideado para corregir los comportamientos no deseados de tu mascota al momento de salir a la calle, el collar es muy fácil de usar e intuitivo con lo que en minutos estarás listo para empezar con las sesiones de entrenamientocon pequeñas sesiones de 15 minutos se puede corregir estos y otros comportamientos no deseados hasta que tu mascota no requiera utilizar más este método y pueda reaccionar únicamente a tu vozeste collar de entrenamiento para perros es capaz de emitir estímulos eléctricos (no dañinos para la mascota), sonido y vibración, cuentan con un control remoto con pantalla lcd muy fácil de leer para controlar los niveles de intensidad para la vibración y el estímulo eléctrico, permite seleccionar distintas intensidades de amboscollar entrenamiento perros electrónico profesional 1000m ---trishop--- collar de adiestramiento profesional it86 - 1000 metros (upgrade del 613) recargable y a prueba de agua – display lcd super facil de usar para todo tipo de perro vibracion, sonido y estatica este modelo sólo incluye un receptor (1 collar) para un perrocon este collar puedes ayudar a corregir comportamientos violentos, desobediencia de tu mascota al no hacer caso a los llamados o instrucciones, evitar accidentes al cruzar la calle, evitar que tu mascota persiga a otra y se pierdaregulación de niveles modo de ahorro de energía automáticoreceptor con botón de encendido/apagado permite utilizar hasta 2 receptores a la vez (consultar) material de collar: pvc extensiones de electrodos para tipo de pelo largo y cortorango: 1000 metros (sin obstáculos) receptor full waterproof y con botón de encendidoel collar cuenta con baterías recargables tanto para el receptor como para el control remoto con lo que no tendrás que incurrir en más gastoscontenido de la caja: - 1 receptor recargable - 1 control remoto recargable - 1 collar ajustable - 1 cable usb - 1 manual en ingles - 1 tester de estática - 2 pares de extensores de distinto tamañotambién cuenta con más de 3000 códigos de identidad diferentes para evitar interferencias entre collarescollar adicional: $1500 características del producto: numero de modelo: it86 (es una versión mejorada del 613) tanto el receptor como el control son recargables y waterproofsi necesita un modelo con dos receptores (2 collares) pregúntenosideal para perros grandes o pequeños ya que el collar es ajustable al tamaño del cuello del perro, adicionalmente cuenta con dos sets de extensores dependiendo del largo del peloposee back light, luz de fondo para uso nocturno
Argentina
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entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca el entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca es uno de los métodos de entrenamiento más eficacesperfiles de deportes polar dispone de más de cien perfiles de deportes diferentes que te permiten elegir el más adecuado para tus sesiones de entrenamientoobjetivos individuales podés establecer tus propios objetivos de entrenamiento y seguir tu progreso con polar flowreloj de carrera con gps y frecuencia cardíaca en la muñeca el mejor entrenamiento es el que hacés vospolar flow planificá, sincronizá y compartí tu entrenamiento con el exclusivo servicio en línea y la aplicación para celulares polar flowdivertidas indicaciones de trote compará tu velocidad actual con el récord mundial de velocidad en maratón o comprobá qué resultado obtendrías en el test de cooper con tu ritmo actualnotificaciones inteligentes las notificaciones inteligentes permiten ver notificaciones del teléfono directamente en la pantalla del m200el práctico polar m200 con control de la frecuencia cardíaca en la muñeca te motiva y te guía en cada paso del caminoseguimiento de actividad el m200 realiza un control de tus pasos, actividad, sueño y calorías las 24 horas del día, los 7 días de la semana y te invita a permanecer activo todos los díasmedí tu frecuencia cardíaca en la muñeca y consultá en la pantalla tu zona de frecuencia cardíaca actualtodos los datos se pueden consultar con facilidadgps avanzado el gps incorporado del m200 realiza un seguimiento de tu ritmo, distancia y altituddespués de correr, podés ver tu ruta en polar flow
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Conjunto de pedaleo para sesiones de entrenamiento intensivoruedas para fácil transportemicroajuste de posición del asiento: facilita una cómoda posición a todo tipo de usuariopeso del volante de inercia: 18kgpeso máximo de usuario recomendado: 120kgdimensiones: largo: 104cm ancho: 55cm alto: 120cm peso: 38kgregulación de la intensidad de freno con sistema de fricción y bloqueo de emergencia para una mayor seguridadchasis de acero sobredimensionado: máxima rigidez y estabilidadpráctico monitor electrónico: muestra velocidad, tiempo, distancia y consumo de caloríasasiento de gel con diseño anatómico con detalles plateados: perfectamente adaptable a cualquier usuariobicicleta indoor cycling de alta gama bh h sb1 diseño exclusivo para indoor cycling: las dimensiones son similares a las de una bicicleta de carrera, lo que permite una experiencia de ejercicio más realmanillar ergonómico de competición: diseñado para evitar problemas musculares
$ 6000
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Book de planificacion de microciclos, y sesiones de entrenamiento
Cañuelas (Buenos Aires)
$ 1000
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El modeloultra raptordela sportivaesta diseñado para correr en largas distancias, competiciones como ultras ó maratones y largas sesiones de entrenamientoestabilizador posterior en tpu reforzado para una máxima estabilidad en fase de carreracaracterísticas: calzado preciso y envolventelazado reforzado con bandas de alta frecuenciasistema innovadorimpact brake systemen la suela que ayuda absorber los impactos y mejorar la tracción a la hora del descensoinserto anti-torsion entpucombina dos grandes ventajas en la construcción, perfecta sujeción que deriva en un máximo confort con una horma cómoda y anchala media suela deevaes más comprimida que en el modelo anterior para consigue ofrecer una mayor comodidadmediasuela:evainyectadala plantilla de eva blanda de espesores diferenciados (mayor en la punta que en el talón) para una optima absorción de los impactos en cualquier situaciónel resultado es un producto ideal para sesión largas en cualquier tipo de terrenoestá construida con materiales de alta calidadelupperen tejidoair-meshes muy transpirableesto permite repartir la tensión de la lazada en todo el upper y así envolver mejor el pie para un confort perfectoeste sistema permite distribuir la tensión de la fijación en el upperpolaina en tejido elástico para protección del barro y pequeñas piedrasultra raptorde la sportiva une las ventajas en términos de prestaciones de una construcción de competición con el confort de una horma anchaupper ensamblado sobre una plantilla de eva comprimidatrail bite heelespecialmente pronunciado para mejorar el efecto frenada en las bajadasla parte delantera ofrece una gran flexibilidad para amortiguar y absorber los impactos en cualquier tipo de terreno, el talón tiene una gran rigidez y estabilidad para poder proteger al corredor en diferentes situacionesexterior con tejido resistente a la abrasión con revestimiento de protecciónuna de las favoritas y mejor valoradas por los corredores de montañaforro interior mesh transpirable en la parte posterior y insercióndistribuidor oficial en argentina la sportiva ultra raptorconsultar talles antes de ofertar por favor!!! zapatilla de competición para carreras de montañala ultra raptor utiliza un sistema de lazado integrado en la parte interior del upper y reforzado con costuras en alta frecuencia con el mesh externosuelafrixion en compuesto blanco xf con taco trail bitecon impact brake system para mejorar la frenada en descensos y puntera anti-golpes integrada
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sesiones de fotos precumple sesiones de fotos precumple en estudioconsultas y turnos por whatsapp al variedad de escenarios y vestuarios
$ 900
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Ofrezco sesiones de coaching ontológico presencial y on lineconsultas y primer sesión de acuerdos sin cargo, proceso de tres sesiones mínimo,valor $2000
Argentina
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sesiones de coaching laboral, ejecutivo, organizacional y ontológicoprocesos de coaching con paquete de cinco sesiones
Morón (Buenos Aires)
$ 3000
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Te ofrecemos estas sesiones de fotos para que conserves ese momento único de tu vida en unas hermosas fotografías:maternidad (a partir del
Argentina
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sesiones de masajescentros energéticosduración de una horamasajes en cuerpo completodescansar un rato
Tigre (Buenos Aires)
$ 5000
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Tabla slideboard portátil de entrenamiento tabla de deslizamiento portátil, construída para un entrenamiento con comodidad y estabilidadse entrega con dos pares de botas descartables de regalo!! ideal para el entrenamiento de fuerza, equilibrio y flexibilidadsu consulta no molesta! realizamos envíos a todo el país! envíos a todo el paíssuperficie deslizante de acrílico de alto impactoes perfecta para los individuos que invierten en su salud y buscan la comodidad durante el entrenamiento!!! especificaciones del producto: medidas: 2 x 0,50 mtstopes amortiguados acolchados construidos para la comodidad del pietransforme su mundo mediante la práctica de sus rutinas de fuerza, equilibrio y flexibilidad en la tabla de deslizamiento slideboard fitnessconstruido para viajar a la oficina o quedarse en casase pliega fácilmente sin deformarse o quedar dobladaofrece topes amortiguados para la máxima comodidad, mientras que ofrece la superficie resbaladiza para ejercitar sucesivamente
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Valla de entrenamiento desarmable destreza 7 piezas gymtonic gymtonic producto: valla de entrenamiento descripción: - medida: 1 mt de alto y 1 mt de ancho - contiene 7 piezas: 2 bases + 3 bastones + 2 conectores - se puede usar también de dribbling - antideslizante - ideal para entrenamiento o destreza retiro de la mercaderia - estamos en martínez, cerca de thames y panamericana, fácil estacionamiento - líneas de colectivo que te alcanzan: 21 – 57 – 71 – 15 – 203 – 60 – 130 – 291 – 228 – 194 – 365 – 707 horarios de atencion - lunes a viernes: 9 a 19 hs - sábados: 11 a 14 hs domingos y feriados: cerrado envios - a buenos aires: > mercadoenvios (abajo del precio te dice cuanto te sale hasta tu zona), solo 1 unidad o las unidades que te permita seleccionar > a caba y gba (opción “retiro en domicilio del vendedor”), lo abonás cuando te entregan, podés llevar más artículos abonando un solo envío - al interior: > mercadoenvios (abajo del precio te dice cuanto te sale hasta tu zona y el día estimado de llegada), solo 1 unidad o las unidades que te permita seleccionar > micro a la terminal con pago en destino (opción “retiro en domicilio del vendedor”), podés llevar más artículos abonando un solo envío - hacemos factura a y b
Argentina
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2 kg simula la sensación de pedalear al aire libre su resistente diseño ofrece una resistencia de sprint máxima de 700 vatios el rodillo blue twist elimina las complicaciones del entrenamiento en interiores y ofrece un pedaleo estable yeste rodillo de entrenamiento con control manual cuenta con 7 niveles de resistencia se fija fácilmente en su sitio para ofrecer un pedaleo estable el volante de inercia silencioso permite rodar sin molestar a los demás el volante de inercia de 1cuenta con una función de resistencia manual para que puedas controlar la intensidad de tu entrenamiento, mientras que el volante compacto genera una sensación realista de ciclismo en carretera
Bahía Blanca (Buenos Aires)
$ 25000
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Bicicleta fija de entrenamiento usada* ideal para el entrenamiento* garantía 6 meses* embalaje y envió sin cargo al transporte de carga* peso máximo: 120 kg* pedales con punteras* asiento confort plus* monitor: electrónico* regulación electrónico de 10 niveles de esfuerzo (10 a 300 watts)* en excelente estado, muy poco uso
$ 9999
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Nuevo sin uso entrenamiento completo para atletas multidisciplinascombinando las mejores características de los mejores relojes de fitness y al aire libre, el fenix 2 es el compañero de entrenamiento ideal para deportistas multisportrastrea la distancia y el ritmoposicionamiento gps de alta sensibilidad, compás de 3 ejes con altímetro y barómetroya sea correr, escalar, montar, caminar, r
$ 7500
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Set de paletas de entrenamiento, pelotas,red y soporte!! set de dos paletas de entrenamiento,3 pelotas, red y soporte, blister!!
Argentina
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Pelota de entrenamiento tb-12 south® - softbol - (docena) pelota de entrenamiento south® de 12
Argentina
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Set kit de entrenamiento (escalera coordinacion + 10 conos) producto: kit de entrenamiento 1 el kit incluye: • escalera de coordinacion de cintas de 10 escalones • 10 conos tortuga (amarillos o rojos)
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Multipresas de entrenamiento para escalada, grandeexcelente multipresa para complementar tu entrenamiento en casaeste multipresas tiene bochas de 2cm bocha central de 5cm romos medio romo avanzado regleta 4 regleta 3 regleta 2 regleta 1 regleta 0se coloca en menos de media hora y estas listo para entrenarde fasil colocacion, solo con tacos fischer y tornillos autoroscantes
Argentina
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Multipresas de entrenamiento para escalada excelente multipresa para complementar tu entrenamiento en casase coloco en menos de media hora y estas listo para entrenarde fasil colocacion, solo con tacos fischer y tornillos autoroscanteseste multipresas tiene bochas romos regleta 3 regleta 2 regleta 1
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Escalera de coordinación de entrenamiento escalera de entrenamiento de coordinación//////////////////////////// * somos proyectar e-shop*excelente calidadflejes plasticosse retira por ituzaingo, se realizan envios//////////////////////////// -10 escalones
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Varas de entrenamiento para golf varas de entrenamiento de fibra de vidrio, de 1,03 de largo por 0,9 cm de ancholas varas están ploteadas y cuentan con un sistema de plastificado para proteccióncon leve punta en un extremo y tapón plástico en el otro extremoideales para que todos los golfistas tengan en su bolsase venden por par
Argentina
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Zapatillas de entrenamiento (sipalki,karate, kung fú, etc) zapatillas de entrenamiento para todo tipo de artes marciales* fabricantes directos - ventas al por mayor y menor* ultra livianas y de alta durabilidad* mejor precio del mercado*consulte todas sus dudas antes de ofertar y le responderemos a la brevedad*realizamos envíos a toda la capital federal y a todo el interior del país (oca)*aceptamos mercado pago> doble costura reforzada en toda la capellada* excelente en relación precio-calidadproducto 100% garantizado!!! confección del producto: > capellada y armado de cuero ecológico con contrafuertes forrados en tela anti transpirante*garantía total en todos nuestros productos> liviana y de alta durabilidadu con compuesto de goma antideslizante> doble lengueta con tapadera (interna y externa) y cordonera + abrojos(karate-taekwon do-tang soo do-kung fú,etc) excelente calidad y durabilidad, apta para todo tipo de artes marciales* stock permanente disponible en toda la numeración !!!!!! *atención a instructores y revendedores> numeración disponible del nº 34 al nº 45*realizamos envíos a todo el interior del país> adaptables a todas las superficies (piso de goma eva,mosaico,madera,alfombra,etc) > sujeción al empeine para un mejor ajuste* observe nuestro demás productos de nuestra fabricación
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Potencia tu rendimiento! # entrenamiento funcional / físico generalel cual contara con las planillas de ejercicios de calentamiento, ejercicios de fuerza, ejercicios de resistencia, días de entrenamiento y de descanso y otra planilla para completar lo que va a ir haciendo para llevar el registro de su propia actividadte damos la bienvenida a fit running sl facebook ----> https://wwwcom/fitrunningsl/ instagram ---> https://www3km 5km 10km 21km media maratón 42km maratón carreras de aventura y mas# preparación para carreras de aventura y calle # planes para todos los niveles y edadescom/fitrunningsl/ consulte por el plan que quiera, por este medio o por la pagina de facebook que dejamos aquí arribauna vez hecha la compra se le pedirá el mail o alguna vía de comunicación que pueda recibir archivos excel / pdf para que le podamos mandar el plan completo para que usted pueda entrenarsi ya sos un corredor o deportista avanzado, o simplemente queres empezar a entrenar
$ 300
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Correa para perros larga de entrenamiento reforzada de 5 m dudimascotas - pet shop online correa larga de entrenamiento para perros de 5 mts de largo - con remaches y mosquetones metálicos, para mayor seguridad y durabilidad - en cinta reforzada somos fabricantes! importante >> ofertá sólo si podés hacer la compra y hacé todas las preguntas que necesites antes de ofertar (costo o forma de envío, talles, medidas, colores, stock¡estamos para ayudarte!lo que precises!)
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Multipresa para escalada tabla de entrenamiento multipresa para escalada tabla de entrenamiento que cuenta con múltiples agarres (regletas de varios tamaños, pinzas, romosmaterial de instalación para pared incluídoparte superior con agarre para pull-up, cantos redondeados y romosvariedad de colores disponibles somos fabricantes y te garantizamos el mejor precio y calidad del mercadomedidas: 58x17x5cm perforados para fácil instalaciónguía de instalación incluida) características: perfectamente simétrica diseño ergonómico curvado para tener menos tensión de las articulaciones y reducción las lesioneste ayudamos y asesoramos para que tu proyecto se haga realidadgrano de textura agradable a la piel
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Rodillo de entrenamiento bicicleta rodillo de entrenamiento, ideal para pedalear y hacer ejercicio en casa6 mm de espesor) # apoyo sobre regatones de goma (menos transmisión de vibración al suelo) # rodillo regulable con rulemanes # envios sin cargo en la ciudad de cordoba! si sos de cordoba consultanos antes de hacer la compra, podemos realizar envios sin cargo en la ciudad, y en el interior coordinamos la forma de entregase puede colocar la bici muy fácilmente en cuestión de segundoseste rodillo tiene una estructura muy sólida y estable, se puede plegar para guardarlo mas fácilmente, tiene la posibilidad de regular el esfuerzo ajustando la mariposa de atrás del rodillo traserocaracterísticas principales: # plegable (mucho mas fácil de guardar y transportar) # estructura muy solida (caños de 1en caso de usar el rodillo con bici de montaña, recomendamos colocar una cubierta lisa, sin tacos para evitar el zumbido, o de lo contrario no ajustar el rodillo y pedalear libre
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Rodillo de entrenamiento apto para 26 a 29 - star cicles rodillo de entrenamiento para bicicleta - compatible con rodados: 24, 26, 27,5, 28 (700) y 29se recomienda usar cubierta lisa para no hacer ruidose pliega fácilmenteregulable: sí, se puede regular la fuerza de pedaleo****************************************** retiros y envíos: local a la calle en olivos envíos a todo el país a través de mercado envíos ****************************************** tenemos las mejores marcas, modelos y accesorios! star cicles - desde 1989 ***importante: con todos nuestros modelos de bicicletas te damos 1 año de garantía + 3 services gratis! (además de la garantía del fabricante)*** ¡estamos para ayudarte! consúltanos, sácate todas las dudas antes de ofertarrodillo a rulemanes
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